Cómo volverse sobrenatural - Reseña crítica - Joe Dispenza
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Cómo volverse sobrenatural - reseña crítica

Estilo de vida

Este microlibro es un resumen / crítica original basada en el libro: 

Disponible para: Lectura online, lectura en nuestras apps para iPhone/Android y envío por PDF/EPUB/MOBI a Amazon Kindle.

ISBN: 978-65-5047-051-7

Editorial: Citadel

Reseña crítica

Abra la puerta a lo sobrenatural Para Joe Dispenza, existe un equívoco en la rígida ciencia convencional. No somos seres lineales en vidas lineales, sino seres dimensionales en vidas dimensionales. Todos tenemos una anatomía, una química y una fisiología con el potencial para lo sobrenatural. Solo necesitamos su despertar y activación. El autor cree que es posible cambiar la propia biología por medio de la meditación.

Con escaneos cerebrales usando electroencefalograma, los equipos de Joe notaron cambios en los cerebros de los meditadores. No solo la neurología cambiaba, sino la propia emisión de energía mental. Eso se atribuiría a experiencias interdimensionales alcanzadas durante la meditación. El equipo también registró cambios en la frecuencia cardíaca de los meditadores.

La teoría de Joe es que existe una relación de causalidad entre la frecuencia del corazón y los estados mentales. Los latidos cambiarían al alcanzar una intención mental clara y emociones elevadas, como la gratitud, la alegría, la compasión y la bondad.

La compatibilidad entre una buena frecuencia de latidos y el estado mental es lo que el autor llama "coherencia cardíaca". Cuando tenemos un corazón coherente, somos capaces de crear un campo magnético que se proyecta más allá del propio cuerpo. Esa energía es la "intención", que tiene el potencial de provocar cambios en el mundo.

Esa combinación de mente y cuerpo, según el autor, es capaz de cambiar la materia. Eso ocurriría porque todos estaríamos conectados por un campo de luz invisible, que generaría un intercambio de influencias. La teoría hizo que el autor creara el "Proyecto coherencia", en el que miles de personas se reúnen para meditar y aumentar la energía del planeta.

Así, influenciaríamos el campo invisible de luz. Si estamos en modo de supervivencia, estresados y cargados de problemas, absorbemos la energía y la transformamos en química, encogiendo el campo. Pero cuando estamos en el estado mental correcto, emitimos energía vital, influenciamos positivamente las células del cuerpo y generamos vida.

El reino cuántico

Joe cree que todos estamos equipados para exceder los sentidos y alcanzar las energías invisibles del universo. El mundo va más allá de los cinco sentidos tradicionales y la mente no sirve únicamente para pensar. En realidad, puede afectar directamente al cuerpo y al mundo que lo rodea. En las clases de física del colegio, aprendimos la ecuación "E=mc²", que demuestra que la materia puede convertirse en energía y viceversa.

Cualquier cosa tangible, cuando viaja por encima de la velocidad de la luz, se convierte en energía pura. Ya no puede mantenerse en forma material. En la interpretación del autor, la masa es también energía, pero en forma estacionaria. Aunque estamos rodeados de materia, también emitimos energía. Por eso, podemos afectar al cuerpo y al mundo usando únicamente nuestra propia conciencia.

El investigador francés René Peoc'h habría demostrado este fenómeno en los años noventa. Realizó un experimento con pollitos recién salidos del cascarón. Al eclosionar, los pollitos se apegan a la madre y la siguen. Pero si ella no está cerca, instintivamente siguen al primer objeto móvil que ven. Si ven a un ser humano, por ejemplo, los pollitos lo seguirán a todas partes.

El doctor Peoc'h creó un robot que giraba hacia un lado el 50% del tiempo y hacia el otro el 50% restante. Como era de esperarse, los pollitos siguieron al robot como si fuera su madre. Después, los pollitos fueron colocados en una jaula al costado, donde podían ver la máquina, pero no acercarse.

La intención de los pollitos de estar cerca del robot-madre habría influido en los movimientos aleatorios del robot. En vez de moverse por todo el espacio, se mantuvo solo en la mitad más cercana a los pollitos.

La conclusión del autor es que el experimento de Peoc'h muestra cómo la fuerza mental de simples pollitos sería capaz de interferir en el curso natural de la materia. Si los animales pueden influir en el movimiento de robots, el autor nos invita a imaginar lo que podemos hacer para cambiar nuestro futuro.

Sintonice con nuevos potenciales en el quantum

La única forma de cambiar una vida es mediante el cambio de la propia energía y del campo electromagnético que se emite constantemente. Para que el estado de ser se altere, es necesario alterar lo que pensamos y sentimos. Así como su cuerpo sigue a la mente hacia lo conocido, también la sigue hacia lo desconocido.

Al invertir energía y atención en lo que no conoce, el cuerpo se abre a experiencias nuevas en el futuro. Lo que usted dirige con atención repetidamente no solo se convierte en lo que es biológicamente, sino que determina su futuro. Así como el electrón se expande al dejar de ser observado, cuando usted deja de observar sus problemas, ellos vuelven a ser energía disipándose en infinitas posibilidades.

Solo estando presente en un lugar más allá del espacio-tiempo, donde surgen las cosas materiales, usted puede proyectar un cambio verdadero. Eso tiene incluso repercusiones en la salud humana. Para el autor, puede ser que usted no necesite farmacias para curarse.

Todos tenemos, dentro de nosotros, el poder de activar proteínas poderosas, como la "IgA", con estados mentales de alegría, inspiración, amor y gratitud en pocos minutos al día. Joe cuenta cómo el reino cuántico no es solo un mito de la ciencia ficción. En realidad, es un lugar real, en el que todo sucede simultáneamente.

El tiempo, en ese caso, no es lineal. El reino cuántico está más allá de nuestra experiencia material diaria, pero abarca cada momento de nuestras vidas y todas las posibilidades de lo que ella podría ser. El autor cree que los científicos son capaces de probar la existencia del reino cuántico, gracias a experimentos como la desaparición y reaparición aleatoria de electrones.

Eso tendría relación con la transición de los electrones entre el mundo material y el cuántico. El reino de la energía es como la luz infrarroja. No podemos verla, pero está ahí. Para alcanzar el mundo cuántico, necesitamos entrenar nuestras mentes. Así, alcanzamos experiencias sobrenaturales que cruzan la existencia material.

Recondicione el cuerpo a una nueva mente

Ya pasamos de la mitad de este microlibro y el autor cuenta cómo ocurren las conexiones mente-cuerpo. Joe cree que el efecto placebo es resultado de esa conexión. Eso sucede cuando un paciente ingiere una píldora inactiva, sin efecto alguno, pero se siente mejor. Las mentes son poderosas y afectan a los cuerpos con pensamientos.

Si usted tiene un pensamiento temeroso, por ejemplo, siente miedo. Al sentir temor, la emoción lo influencia a tener más pensamientos de miedo, liberando sustancias químicas que lo incentivan a tener aún más miedo. Ese ciclo se alimenta a sí mismo. Para el autor, los pensamientos funcionan como el vocabulario del cerebro, mientras que los sentimientos actúan como el vocabulario del cuerpo.

Por eso, ese ciclo se convierte en su estado de ser. Si su cuerpo hace esto con frecuencia, el patrón queda arraigado en sus células. Es lo que ocurre al entrar en piloto automático. Los patrones se eligen de forma inconsciente, apareciendo en las cosas que hacemos a diario. Las tareas mundanas apagan nuestras mentes y pasamos a vivir en un estado mental de inconsciencia despierta.

Eso significa que no le prestamos atención al mundo que nos rodea. Cuando nuestro cuerpo enfrenta una amenaza, entra en un estado de estrés, listo para la lucha o la huida. En cuanto la amenaza desaparece, salimos de ese estado en pocos minutos. El problema es que, en el mundo real, los factores de estrés son permanentes.

No nos despegamos de los celulares que nos mantienen conectados al trabajo, no sacamos a nuestros hijos pequeños de la mente y cuidamos a los mayores en nuestra familia. Necesitamos ganar dinero para sobrevivir en un ciclo de trabajo sin fin.

Eso deja nuestros cuerpos permanentemente preocupados, atrapados en el ciclo de sentimientos negativos que se alimentan de forma recurrente. Si usted está constantemente preso en el modo de lucha o huida, le está haciendo daño a su cuerpo y retirando energía del sistema inmunológico. Cuando permanecemos demasiado tiempo en ese estado, este queda arraigado en el cuerpo.

Mind Movies Aunque podemos quedar atrapados en un ciclo de emociones perjudiciales, también podemos entrar en un ciclo positivo. Es posible cultivar buenas emociones dentro de sí y despertar amor, gratitud y felicidad. Cuando hacemos eso, reentrenamos al cuerpo para generar energía y curarnos por dentro. La mente tiene el potencial de influir en el cuerpo y en otras energías del mundo.

Así como los pollitos del doctor Peoc'h influyen en las decisiones del robot, podemos abrirnos al quantum e interactuar con la energía del mundo. Para el autor, el camino para lograrlo es la meditación y técnicas como lo que él llama "Mind Movie", una película sobre su yo futuro.

Basta con elegir una canción que le guste y montar un video con imágenes y textos de lo que sería su vida ideal. Eso va desde la cura de una enfermedad hasta la abundancia en la vida financiera. El objetivo de la técnica es recordarles a las personas que es posible realizar su sueño, crear lo sobrenatural y programar la mente para el yo futuro.

Así como el ciclo de sentimientos negativos ocurre, es posible desencadenar uno de sentimientos positivos. Si su objetivo es manifestar las vacaciones soñadas, el clip necesita incluir imágenes de cómo usted desea que sean esas vacaciones. Puede imaginar, por ejemplo, la arena de la playa bajo sus pies o la brisa del mar en su cabello.

Al sentir esos sentimientos de forma genuina, puede entrenar a su estructura física para que se familiarice con la realización de su deseo. Eso atrae posibilidades a su vida y libera su rutina del ciclo de estrés y del piloto automático.

Al experimentar esos sentimientos y entrenar al cuerpo, pasa a alinear su energía con la de la posibilidad cuántica de irse de vacaciones, de conocer a su alma gemela o de tener el empleo de sus sueños. Vea el Mind Movie a diario, apenas se despierte y antes de dormir.

Cómo volverse sobrenatural

No basta con cambiar el estado de ser únicamente al pensar cosas buenas al meditar o al ver sus Mind Movies a diario. Si continúa el día siguiendo las limitaciones de la mente y del cuerpo, sus prácticas van a ser poco efectivas. Cuando comenzamos el día con el corazón abierto a los estados elevados del amor y la gratitud, necesitamos mantenernos con esa energía a lo largo del día.

Si eventos perturbadores ocurren en nuestra vida, necesitamos actuar demostrando paz en lugar de estrés. Al romper el ciclo de los pensamientos problemáticos y demostrar sensatez, se posibilita que el mundo haga lo mismo. Si el conocimiento sirve para la mente y la experiencia para el cuerpo, al pensar para actuar e incorporar la paz, usted puede cambiar el mundo.

Abandonar los comportamientos reactivos hace que dejemos de disparar los circuitos de siempre del cerebro. A partir de ahí, el cuerpo deja de estar condicionado a vivir las mismas emociones autolimitantes. En ese caso, es posible cambiarse a sí mismo y cambiar la relación con el mundo que lo rodea.

Esta es una manera eficiente de enseñarle al cuerpo a entender químicamente lo que la mente entendió de forma intelectual. Eso hace que les enseñemos a los genes que nos hacen prosperar. Si la mente altera el cuerpo, tocamos a la puerta genética para emanar paz en cada célula. Al principio, puede ser difícil.

No es natural ir contra todo el condicionamiento automático del cuerpo. Pero necesitamos ir contra lo que fuimos genéticamente programados para entrar en un verdadero reino de posibilidades. Joe cree que estamos al borde de un gran salto evolutivo y pasando por una iniciación.

Al despertar a lo que realmente es, la humanidad saldrá del estado de supervivencia para el de prosperidad. Entonces, será posible emerger hacia nuestra verdadera naturaleza y revelar la capacidad de amar y cuidar los unos de los otros y del planeta. Ese es el futuro en el que cada uno de nosotros puede volverse sobrenatural.

Notas Finales

Joe Dispenza muestra cómo nuestro potencial es gigantesco y no puede ser determinado por la mera biología. Todos emanamos energía y podemos usarla para cambiar nuestros cuerpos y el mundo material a nuestro alrededor. Basta con meditar, visualizar y creer.

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